U zdravom tijelu zdrav duh.
Ljekovita svojstva ilovače, tj. nečiste gline kriju se u njezinoj dezinfekcijskoj moći. Naime, ona čisti i ublažuje te sadrži različite minerale i mnogo sunčeve energije. Primjena joj je jednostavna, a što je najvažnije, veoma je djelotvorna. Najbolje je upotrijebiti masnu i ljepljivu ilovaču. Vrlo je jednostavno – možemo se poslužiti zemljom iz vrta koja sadrži […]
Vjerojatno ste se mnogo puta u životu osjećali otečeno i naduto – krivac je višak vode u vašem tijelu. Uzrok takvog stanja jest moderan način života i nepravilna prehrana, a s vremenom bi se problem mogao i pogoršati ako se odrazi na zdravstveno stanje. Bolesti srca, bubrega i jetre samo su neke od mogućih posljedica. […]
Kosa je pokazatelj našeg zdravlja, ispadanje kose se najčešće spominje kao estetski problem. Beživotna, suha i jako lomljiva kosa može biti znak nedostatka određenih hranjivih sastojaka ili pak ukazivati na neki zdravstveni problem. Zdravlje kose zavisi o zdravlju cijelog organizma. Treba ukazati na važne hranjive sastojke koji su neophodni za zdravlje kose. Oko 90% svake […]
Kada je riječ o maslačku, prva misao pada na korov koja kvari travnjak, a niti ne slutimo koju moć zapravo ta biljka posjeduje. Naime, u kineskoj medicini maslačak je jedna od šest najvažnijih biljaka u kućnoj ljekarni. Jako je korisno kod ove biljke što možemo koristiti sve dijelove biljke. U proljeće je naročito visok sadržaj […]
Čičak je u nas poznat kao korov koji raste posvuda uz ograde, putove, rubove šuma, a manje kao ljekovita biljka, dok kao korjenasto povrće u nas je potpuno nepoznat. Međutim, to je vrlo vrijedna ljekovita biljka, a može se jesti i kao vrlo hranjivo povrće. Korijen čička djeluje protuupalno, pospješuje izlučivanje mokraće i znoja te […]
Od pritiska na poslu i problema u vezi pa sve do financijskih problema, život nam se ponekad čini kao vrtlog neuspjeha. Izazove koje moramo svladati duboko isprepliću naše psihičko i fizičko stanje. Stres povećava rizik od bolesti poput gripe, prehlade i srčanih tegoba, uzrokuje depresiju i nesanicu. Istraživanja pokazuju kako u proteklih 40 godina stanovništvo […]
Već tisućama godina češnjak je prepoznat u mnogim kulturama zbog svojih ljekovitih svojstava jednako kao što je i neizostavan dodatak skoro svim današnjim jelima. Još i starim egipćanima bio je poznat kao lijek i kao dodatak jelima. Njime su povećavali svoju snagu i izdržljivost, dok je u 19. stoljeću bio ključan za istraživanja koje je […]