Ove godine ću..

Iako smo u novu godinu zakoračili prije 11 dana za korisne odluke nikada nije kasno. Mi ćemo ove godine poraditi na ovih par. Možda se i vama neka od njih svidi. Imate još puna 354 dana.

#1 Hranit ću se zdravije

Pravilna prehrana osnova je zdravog života. Izbacite iz prehrane šećer i slatko. Već time napraviti ćete veliku uslugu svom organizmu. Osim toga, tim tempom do ljeta ćete imati zavidnu figuru.

#2 Više ću vježbati

Ne morate se upisati u u teretanu ili kupiti hrpu opreme za kućno vježbanje. Odlučite tri puta tjedno prošetati do posla. Parkirajte auto ulicu dalje. Izvedite psa još jednom u šetnju. Zadajte si cilj od pola sata hodanja tri puta tjedno. Postupno ga pojačavajte i divite se rezultatima.

#3 Naći ću hobi

Imati hobi nas ispunjava. Kroz bavljenje nečim u čemu uživate pronalazite sebe. Za vašu zanimaciju nitko ne mora znati osim vas.

#4 Više ću vremena provoditi s prijateljima

U gužvi svakodnevnog života zaboravimo na prijatelje vjerujući da će oni razumijeti. No, prijateljstvo je neophodno da bi bili sretni. Nađite jedan dan u tjednu kada ćete organizirati prijateljsku večer. Ostavite bolju polovicu i djecu kod kuće i uživajte u druženju s onima koji su vaša druga obitelj.

#5 Više ću se posvetiti svom suprugu/zi ili dečku/curi

Zajednički život ili provođenje vremena ne znači nužno da ste posvećeni osobi s kojom ste. Iskoristite zajedničko vrijeme najbolje što možete. Radite ono što volite, udovoljite partneru u nečemu što on želi. Bit ćete sretniji i ispunjeniji.

#6 Imati ću dan za sebe

Jedan dan u tjednu za prijatelje a jedan za sebe. Počastite se dobrim filmom, čašom vina, šetnjom, bilo čim što vas ispunja. Ovakav jedan dan ili sat napunit će vas energijom i elanom za sve što slijedi u novom tjednu.

#7 Ove godine ću štedjeti

Nikada nije kasno za razmišljanje o budućnosti. Počnite štedjeti. Odvajate koliko možete. Dogodine se novcem iz kasice počastite. Putovanje ili omiljena čokolada, nije bitno, važno je steći naviku.