Trputac je zeljasta biljka koja u proljeće raste na gotovo svim travnatim površinama.
Ova biljka koristila se u Kini još prije Krista za izliječivanje rana, astme i drugih problema s dišnim putevima.
Dan danas se koristi u tu svrhu.
Trputac sadrži
- flavonoide
- cink
- kalij
- ulje gorušice
- akubin
- sluzi
Sve ove tvari se nadopunjuju i na taj način pomažu kod brojnih tegoba poput
- iskašljavanja
- bronhitisa
- pomaže kod ovikavanja od pušenja
- rana, čireva, odrebotina, porezotina
- uboda kukaca
- žuljeva
Sada je idealno vrijeme za branje lišća trputca od kojeg se priprema čaj ili pasta.
– Pasta se dobiva tako da se listovi usitne i nanose na ozlijeđeno područje. Služi samo za vanjsku primjenu.
– Čaj se pije kao pomoć kod odvikavanja od pušenja i kašlja.
Priprema se tako da se čajna žličica listova prelije s 250 ml vode i ostavi 10 minuta.
Pije se tri do četri puta dnevno.
** Uvijek je nužno da biljka bude ubrana što dalje od prometnica jer s lišćem ne želimo unijeti i štetne tvari.
Trputac može biti kontraindikativan kod astme stoga je nužno biti oprezan.