Uzimanje dodataka prehrani Svi znamo koliko su vitamini i minerali bitni za naš organizam. Najbolji izvor ovih vrijednih nutrijenata jest hrana, no postoje određene životne situacije kada za dozom vitamina i minerala ipak moramo posegnuti za suplementima. Svaka dijeta zahtijeva promjenu prehrambenih navika, a samim time ograničava unos hrane, odnosno uskraćuje vitamine i minerale, još […]
![Kako znati da je vrijeme za uzimanje dodataka prehrani](https://bakinisavjeti.com/wp-content/uploads/2015/02/jabuka-vitamini-280x185.jpg)