U zdravom tijelu zdrav duh.
Dolaskom proljeća svi volimo ukrasiti svoje životne prostore. Ima li što bolje za osvježiti prostor od cvijeća? I zbilja je predivo prvih nekoliko dana, no ponekad brzo počne propadati. Evo kako sačuvati svoj buket da u vazi potraje što duže. Prije stavljanja u vodu stabljike na dnu odrežite. Neka to bude pod kutem od 45 […]
Iako mnogima nisu drage, nedjelje su zapravo super. Nedjelja označava kraj jednog tjedna i mogućnost novog početka. Zašto se ovu nedjelju ne bi posvetili dobrim odlukama? Ostavite sve loše što se dogodilo u prošlom tjednu za sobom i otvorite se iščekivanjima novog tjedna. Na papir zapišite svoje odluke. Čak i one najjednostavnije poput planiranja kada […]
Saznali smo koje su navike ljudi koji su uvijek sretni i raspoloženi. Čak i kada je vani tmurno ovi ljudi donesu tračak sunca. Postanite i vi takva osoba. Planiraju Među navike sretnih ljudi spada i planiranje. Na kraju svakog dana oni naprave to do listu za sutradan. Na taj način se ne opterećuju suvišnim razmišljanjem […]
Iako je vrijeme ružno i mnogi od nas odlučiti će se ostati kod kuće. Ipak oni malo hrabriji sigurno imaju plan kako provesti subotnju večer i ludo se zabaviti. Danas vam donosimo prijedloge za sve. Izlazak s curama Provesti subotnju večer s prijateljicama garantira super zabavu. Kako bi ostavile dojam predivan make-up je nezaobilazan. Donosimo […]
Tko se tuče, taj se voli. Ljubavne svađe ne moraju uvijek biti tužne. Dapače, ponekad su urnebesno smiješne. Što je najsmješnija stvar oko koje ste se vi posvađali sa svojom boljom polovicom? Podijelite je s nama. ”Proveli smo pola sata svađajući se oko toga jesmo li nekada imali zamorca (jesmo). Muž je to prihvatio tek […]
Novi je radni tjedan pred nama. Pritisak i uzbuđenje zbog novih obaveza često nam navečer ne daju zaspati. Znate onaj osjećaj kada legnete ranije znajući da vas sutra čeka naporan dan? No umjesto da zaspete, vi se još satima prevrćete po krevetu gledajući na sat. Ovo su idealni napitci za laku noć. Toplo mlijeko za […]
Kada ste si zadnji put dozvolili sanjariti? Ovu nedjelju malo svog vremena posvetite upravo tome. Zamišljajte mjesto gdje želite otići, susret s osobom do koje vam je stalo, svoj idealni posao ili odmor na plaži. Snaga uma i misli je velika. Zašto je ne bi ste upotrijebili? Zašto sanjariti? Self-help stručnjaci naglašavaju da je sanjarenje […]
Svi volimo imati zdrave navike. Zbog njih se osjećamo korisnije i naposlijetku zdravije. No, što ako te navike i nisu baš tako zdrave kao što ste vjerovali? Donosimo vam nekoliko njih. 1.Sportski napitci Ako nakon duže šetnje ili kada osjetite pad energije posegnete za energetskim napitkom štetite sami sebi. Ovi napitci su osmišljeni za sportaše […]
Imate li rutinu prije spavanja? Većina ljudi završi svoj dan gledanjem u pametne telefone i razmišljajući o problemima s kojima se moraju suočiti. Ovo je potpuno pogrešno. Promijenite svoju rutinu prije spavanja, postanite uspješniji i sretniji a uz to se bolje naspavajte. #1 Zaboravite na mobitel. Isključite internet i umjesto tehnologije u ruke uzmite knjigu. […]