U zdravom tijelu zdrav duh.
Kada ste se zadnji put osjećali krivima zbog neke skroz nebitne stvari? Zato što je ručak ispao loše, romantična večera nije ispala planirano, otkazali ste kavu s prijateljima ili ste u nečemu bili uspješniji od kolega. Krivnja je osjećaj koji nas svih u jednom trenutku dohvati. Ipak, zbog ovih stvari se zaista ne biste trebali […]
Jedina žena koja je bez teretane spavajući zadržala savršenu figuru je Trnoružica. Na svu sreću, sada to možete i vi. Gubiti kalorije možete dok spavate uz nekoliko pametnih odluka. Ne samo da ćete mršavjeti, nego ćete i bolje spavati. Dovoljno sati sna osigurava normalno lučenje hormona gladi, ali i bolje opće zdravlje. #1 Manje porcije, […]
Ušli smo u studeni i predblagdansko vrijeme. Počele su božićne reklame koje nas podsjećaju da je vrijeme za kupnju poklona, ali i namirnica za blagdane. Ipak, nekako se uvijek namjesti da smo baš u predblagdansko vrijeme bez novca. Kako uštedjeti prije blagdana? Evo nekoliko korisnih savjeta, ali prvo odgovorite na tri jednostavna pitanja. Na što […]
Ponedjeljak je većini zasigurno najmrži dan u tjednu. Vikend je završio, do idućeg je još 5 dana, toliko je obaveza i početak je radnog tjedna. Kako si olakšati ponedjeljak? Dotjerajte se Nemojte da vam ponedjeljak pokvari raspoloženje. Najbrži način da se odmah osjećate bolje jest da se dotjerate. Obucite ono u čemu se osjećate ugodno […]
Rijetko tko kao dijete nije slušao o ljubavnoj idli bake i djeda, kako su se upoznali, zaljubili i živjeli. Upravo iz takvih priča potječu mnoge nade o jednoj takvoj starinskoj, bezvremenskoj ljubavi. Djevojčicama je baka vjerojatno govorila: naći ćeš i ti tako nekoga. I baka je imala pravo. Ili ipak nije Vremena se mijenjaju Činjenica […]
Imati kućnog ljubimca odluka je koju treba donijeti promišljeno. Ako ste već imali ljubimca, znate koliko to stvorenje donosi ljubavi, nježnosti i radosti. No, razmišljate li još uvijek je li kućni ljubimac pravi odabir, odgovor je svakako da. Ako volite životinje i želite pružiti dom nekoj, donosimo vam razloge zbog kojih su zašto su ljubimci […]
Prekid je težak. Bez obzira na to što drugi rekli, tko god se našao u toj situaciji zna da ona nije lagana ni za jednu stranu. Upravo zbog toga mnogi se nađu u situaciji da jednostavno ne znaju kako prekinuti. Produžavaju torturu čekajući da se dogodi čudo ili da jednostavno on/ona ostavi vas. Kako se […]
Obaveza je ponekad zaista previše, a dan traje samo 24 sata. Jeste li ikada osjetili kao da ćete se u svojim obavezama jednostavno izgubiti? Kako sve stići i smanjiti pritisak koji nam često ne da spavati? Popis obaveza Popis obaveza se dokazao kao jedna od najboljih metoda kada govorimo o organizaciji. Ako večer prije popišete […]
Jeste li se ikada zapitali ulažete li dovoljno truda u svoju vezu? Kada nastupi loše razdoblje najlakše je okriviti drugu polovicu. No, trudite li se i sami dovoljno? Ponekad i previše truda može uništiti vezu. Znakovi da se ne trudite dovoljno #1 Samo čekate priliku Vjerujem da ste čuli za onu: „Ponašaš se kao […]