Razlikujte gripu i prehladu

Krenulo je vrijeme gripe. Kako bi ste na vrijeme mogli reagirati važno je razlikovati gripu i prehladu.
Ovo su osnovne razlike i savjeti kako ih što prije preboljeti.

Razlikujte gripu i prehladu

Gripa i prehlada razlikuju se u nekoliko osnovnih stvari.
Gripa nastupa vrlo naglo kroz svega par sati, obilježena je visokom temperaturom koja može narasti do čak 40 stupnjeva. Uz čestu glavobolju posebno su izraženi bolovi u mišićima i malaksalost. Kašalj je suh i nadražujuć dok su kihanje i začepljenost nosa rjeđa pojava u odnosu na prehladu.

Prehlada pak, obilježena je postepenim nastupom koji traje nekoliko dana, temperatura je uglavnom normalna ili slabo povišena. Nema bolova u mišićima a i glavobolje su rjeđe. Kašalj je uglavnom odsutan ili blag. Nos je često začepljen i curi. Kihanje je uobičajena pojava kod prehlade.

Važno je razlikovati gripu i prehladu zbog komplikacija. Posljedice gripe su puno češće i ozbiljnije od onih kod prehlade. Najčešće se javljaju upale pluća koje su posebno opasne kod male djece i starijih osoba.
Gripu je, za razliku od prehlade, nužno odležati kod kuće. Osim toga, bolesni nećete nigdje biti korisni.

Virus gripe prenosi se jako brzo! Već i prije ekspresije simptoma gripe osoba je zarazna. To je razlog tako brzog prenošenja virusa.

Liječenje gripe

Ukoliko imate standardne simptome gripe radije ostanite kući. Liječničke ambulante prekrcane su ljudima gdje je veća vjerojatnost da ćete uhvatit gripu ili da ćete je nekome prenijeti.
Odmarajte kod kuće, pijte obilje tekućine i ne odbijajte hranu zbog visoke temperature.
Lijekovi za snižavanje temperature najčešće ublažavaju i bolove pa svakako posegnite za jednim takvim pripravkom.

Prevencija gripe

Perite ruke redovito. Ne stavljajte ruke u usta.
Redovito šetajte po svježem zraku.
Izbjegavajte zatvorene prostore poput centara.
Podignite imunitet svježom hranom, smoothi-ima i drugim pripravcima.
Starijim osobama preporučuje se cijepljenje jer imaju lošiji imunitet od mlađih.
Djecu ne vodite u vrtić ukoliko to nije nužno i držite ih podalje od zaražene osobe.