Magnezijev klorid-dragocjeni mineral za zdravlje

Mineralni spoj koji dobivamo iz morske vode, a jako cijenjen zbog svog blagotvornog djelovanja na ljudski organizam jest magnezijev klorid.

Magnezij je mineral koji je neophodan za mnoge enzimske reakcije, posebno za staničnu energiju, zdravlje živčanog sustava, kostiju te zubi, a fascinantno je da u obliku magnezijevog klorida snažno suzbija infekcije, a dodatna prednost ovog oblika je što ioni magnezija i klora poboljšavaju aktivnost probavnih enzima, pa tako i proizvodnju klorovodične kiseline u želucu.

Najzdravije namirnice na svijetu vam neće biti od koristi ukoliko nemate dovoljno klorovodične kiseline, jer nam tijelo ne može apsorbirati sve važne hranjive tvari neophodne za održavanje zdravlja.

Priprema:
Magnezijev klorid koristimo na način: litru vode prokuhamo te pustimo da se ohladi. U staklenku stavimo 33 grama magnezijevog klorida, kupljenog u odgovarajućim prodavaonicama, te ulijemo ohlađenu vodu. Zatvorimo staklenku i dobro je protresemo. Držimo je na sobnoj temperaturi, količina konzumacije ovisi o problemu i starosti pojedinca.

Magnezijev klorid uspostavlja narušenu ravnotežu organizma; potiče funkciju organa, regulira rad živaca te sudjeluje u prijenosu impulsa u živcima.
Magnezijev klorid potreban je za pravilan rad srca i za opuštanje svih mišića u tijelu, sprečava njihovo grčenje te je zbog toga posebno važan sportašima.
Ono što vrijedi za zdrave zube vrijedi i za zdrave kosti.

Naime, kada je razina magnezija niska, raste razina kalcija koju onda organizam crpi iz kostiju i zubi. Ukoliko štitna žlijezda radi usporeno, ovo postaje još veći problem jer se paratireoidne žlijezde dodatno stimuliraju, a one su važne za proizvodnju kalcija u organizmu.

Tada tijelo višak kalcija odbacuje u tkiva gdje dolazi do kronične upale te kalcifikacije zglobova, slično kao kod artritisa te kalcifikacije jajnika i drugih žlijezda. Unos magnezija u ovom obliku je idealan kod ovih tegoba jer oduzima kalcij koji nije na pravome mjestu tj. koji se taložio u zglobovima.
Dobar je antidepresiv te je odlično sredstvo protiv stresa, smanjuje razinu kolesterola i čisti krv.

Magnezijev klorid je svakako dragocjen mineralni spoj koji potiče zdravlje i vitalnost našeg organizma. Posljednje, ali ne i manje važno, što ženama itekako znači, usporava proces starenja.
Ono najbitnije je da nam je zdravlje najveći dar koji možemo imati, jer zdrav prosjak je sretniji od bolesnog kralja, zato brinite za sebe i svoje najmilije. Ipak je bolje spriječiti nego liječiti.

 

 

 

  Ana Vukušić, univ. bacc. ing. agr.