U zdravom tijelu zdrav duh.
Danas, kada svi žele biti fit, dijete koje obećavaju revolucionarno rješenje koje ide u skladu s tim trendom „iskaču kao iz paštete”. Nekada se svemu tome ne možete ni načuditi, ali ako niste dovoljno informirani, onda vam se vrlo lako može svašta „prodati”. Pa evo na nekoliko zaista bizarnih savjeta za mršavljenje koji svoje početke […]
Intenzivni tjelesni miris i znojenje, vrlo je neugodan problem. Iako danas na tržištu postoje brojni preparati i dezodoransi kojima je glavna uloga otkloniti taj problem ili ga barem minimalizirati, ponekad niti to nije dovoljno, naprosto zbog toga što uzroci takvog neugodnog tjelesnog mirisa mogu biti raznovrsni, poput neravnoteže hormona, loše prehrane ili pak stresa. U […]
Helena Rubinstein jednom je prilikom izjavila – „nema ružnih žena, samo onih lijenih“. Smatrala je da svaka žena uz malo brige o sebi može biti prekrasna. Uz pravilnu prehranu, tjelesnu aktivnost, malo dobre volje, „blaženi“ make-up – i rezultat je vidljiv! Uz prave make-up trikove možemo prekriti određene „nedostatke“ i istaknuti prednosti. Ne treba pretjerivati, […]
Možda će vam ovo zvučati pomalo neobično, ali ovih nekoliko savjeta koji se nalaze pred vama pomoći će vam da odolite hrani kada se javi želja, a ne glad. Vjerujte, poprilično je jednostavno, a savjeti su zaista djelotvorni. POPIJTE ČAŠU VODE Svaki put kada osjetite glad, nemojte odmah odjuriti do hladnjaka, već popijte čašu vode. […]
Spas za jako oštećenu kosu Jeste li znali da za vanjsku njegu kose nije potrebno trošiti na skupe maske ili regeneratore? Iznenadili biste se što se sve krije u vašem kućanstvu što može poslužiti kao hranjiva maska za njegu kose. Donosimo vam dvije jednostavne maske koje mogu značajno pomoći oštećenoj kosi. Naša prva prirodna maska […]
Gotovo i ne postoji žena na ovom svijetu koja nema problema s taloženjem masnih naslaga. Bedra i trbuh su uglavnom naše najkritičnije točke, no jeste li znali kako taloženje masti zapravo mnogo više otkriva o našem zdravlju i prehrani no što mislimo. Istina je da žene u odnosu na grublji spol imaju potpuno druge predjele […]
Dolaze nam topliji dani i s tim u paketu briga oko narančine kore koja nas sputava da se pokažemo u pravom sjaju, jer omiljena odjeća ne pristaje onako kako bi trebala. Kako ga se riješiti? Pitanje je to koje muči mnoge žene, a glavni su krivci za njegovu pojavu nepravilna prehrana, stres, nedostatak tjelovježbe, genetička […]
Nije tajna da svaka žena želi imati prekrasnu, bujnu i njegovanu kosu i da je, kako bi to ostvarila, spremna na gotovo svaki kozmetički pothvat. Tanku i oštećenu kosu teško je ne primijetiti, jer kao takva zaista utječe na cjelokupni dojam bez obzira koliko lijepo bili našminkani ili odjeveni. Ako vam kosa izgleda beživotno jer […]
Lan je prvak među ljekovitim biljkama po mnogim pitanjima. On je najbogatiji biljni izvor omega-3 masnih kiselina. Laneno ulje sadrži čak i do 20x više omega-3 od morske ribe. Lan, biljka koja se uzgaja već više od 7000 godina, isprva se upotrebljavala za dobivanje vlakana za tkanje, ali već stoljećima je na glasu i zbog […]