U zdravom tijelu zdrav duh.
Gubljenje vremena na višesatno šminkanje s nizom različitih proizvoda odlazi u prošlost sudeći prema najnovijim modnim trendovima. Ono što je osvojilo sve najveće zvijezde, trendseterice, nije ni nas ostavilo ravnodušnima. Riječ je o looku koji se pomoću highlightera igra prirodnom svjetlošću lica. Naglašavanjem istaknutih dijelova lica reflektiramo svjetlost i postižemo određenu finoću i nježnost. Osnovni […]
Kako istaknuti noge U ljetnim mjesecima lijepe i vitke noge san su svake žene. Celulit, ispucali kapilari, proširene vene, osip te iritacije nakon brijanja dodatno nam kompliciraju život, posebno ljeti. Tada ne želimo biti ograničeni odjećom i skivati se iza dugih i teških haljina, već istaknuti preplanule i lijepe noge u lepršavim kratkim haljinicama. Uz […]
Ako ste tip građe koji ima tanašan struk i ravan trbuh, ali jaka bedra i zaobljenu pozadinu, onda spadate u kategoriju koju nazivamo „kruška“. Za razliku od donjeg dijela tijela, u predjelu trupa oduvijek nosite male brojeve. Ako ste ikada bili nesretni zbog takve građe, jer svoje tijelo smatrate neproporcionalnim, vrijeme je da prestanete jer […]
Svaka pripadnica ljepšeg spola koja drži do sebe svakako će imati lijepo njegovane nokte. Ipak je riječ o bitnom ukrasnom detalju koji krasi ruke te doprinosi cjelokupnom dojmu, jer zdravi i lijepi nokti su odraz ženstvenosti. Razlozi krhkih i slabih noktiju mnogobrojni su – od nedovoljnog unosa vitamina i minerala, dugotrajnog izlaganja vodi, neadekvatne njege […]
Sirutka je blijedo-žućkasta tekućina koja nastaje kao nusproizvod procesa proizvodnje sira. Bogata je mliječnom kiselinom, enzimima, proteinima, mineralima i vitaminima posebice B skupine. Od 10 litara mlijeka, koliko je potrebno za proizvodnju 1 kg sira, ostaje 9 litara sirutke. Ima nisku energetsku vrijednost, ali vrlo je hranjiva zbog čega je vjeran saveznik u borbi protiv […]
Kada biste išli sastavljati listu svega onoga što vam se na vašem tijelu ne sviđa, vjerujem da bi popis bio podugačak. Osobito mi žene često očajavamo zbog izgleda, a zelenimo od zavisti ako na nekoj drugoj curi vidimo kako joj primjerice traperice na stražnjici stoje savršeno, ili pak ima pune usne o kakvima smo oduvijek […]
Kako ukoniti hiperpigmentaciju? Koliko ste puta čuli izreku da ste lijepi onoliko koliko se ugodno osjećate u vlastitoj koži? Iako je o njezi kože gotovo sve rečeno, kada se pojavi nešto novo na tržištu, malo koja žena će izdržati, a da to i ne isproba. Hiperpigmentacija je estetski problem na koži koji, vjerujem, zahvaća mnoge […]
Koenzim Q10 poznat je kao dodatak mnogih krema za lice i upravo on predstavlja ključni sastojak koji će vašoj koži produžiti mladost. Upravo zato mnogi ga smatraju čudotvornim, ali i zbog toga što nam povećava životnu snagu, pomaže pri mršavljenju, a koristi se i u mnogo ozbiljnijim situacijama kao što je liječenje bolesti srca. Koenzim […]
Prirodne maske za kožu Nažalost uživanje u ljetnim mjesecima i izlaganje suncu ostavi svoj trag na cijelom organizmu pa tako i na koži. Koža je grublja na dodir, suha na nekim mjestima te je treba oporaviti. Najvažnije je da koži vratimo vlagu koju je izgubila zbog jakih sunčevih zraka. Krećemo prvo s blagim prirodnim pilingom […]