Mapiranje lica – drevna kineska metoda otkriva kakvo vam je zdravlje

Istok, posebno Kina i Japan, nudi nam mnogobrojne tehnike s kojima se zapadni svijet tek sada upoznaje. Mapiranje lica jedna je od najstarijih metoda kojima otkrivate u kakvom stanju je cijeli vaš organizam. Koža je najveći organ. Ako imamo problema s kožom, najvjerojatnije neki od naših unutarnjih organa i procesa ne funkcionira najbolje. Razlog može biti loša prehrana, stres, hormoni ili neki drugi.

Za mapiranje lica neće vam biti potrebno ništa drugo osim ogledala, čistog lica i malo vremena. Odmaknite kosu i na dobrom osvjetljenju proučite svoje lice. Na kojem dijelu vam se javljaju prištići, osip ili diskoloracije? Pogledajte zone mapiranja lica i otkrijte što pojedina zona znači.

Mapiranje lica – zone

Čelo – Čelo je povezano s mjehurom i crijevima. Loša hrana, stres, alkohol i nesanica mogu dovesti do promjena na čelu. Konzumirajte više sirove, sezonske hrane. Cjelovite žitarice i probiotici su izvrstan odabir kod ovog problema. Pijte više vode, izbacite alkohol i naspavajte se.

Između obrva – Promjene između obrva ukazuju na probleme s jetrom. Prevelika konzumacija alkohola, masne hrane, mesa, pa čak i mliječnih proizvoda može biti uzrok. Smanjite unos mlijeka i mesa. Povećajte unos povrća i voća.

Uši – uši se povezuju s bubrezima. Ako vam se uši žare bez nekog razloga, nadoknadite unos tekućine.

Obrazi – Obraze možemo podijeliti na gornji dio koji obuhvaća jagodice, i donji dio do čeljusti. Gornji dio obraza povezan je s plućima. Pušenje, astma ili zagađenje može rezultirati promjenama na ovom dijelu. Izbjegavajte loše navike, šećite na zraku. Pijte zelene sokove u koje dodajte đumbir.

Donji dio obraza povezan je također s plućima i bubrezima. Pušite li, ovo je znak da prestanete. Osim toga, prištići na ovom dijelu znak su jakog stresa. Počnite prakticirati jogu, meditaciju ili nešto u čemu uživate i što vas opušta. Unosite više tekućine.

Oči – Tamni krugovi oko očiju znak su dehidracije. Unosite više tekućine.

Nos – Crvenilo nosa može biti znak povišenog krvnog tlaka ili loše cirkulacije. Više se krećite, smanjite unos soli i masnoća. Pijte zeleni čaj kako bi eliminirali toksine.

Čeljust – Imate li problema sa zubima, možete primijetiti prištiće u ovom području sve do ušiju. Kod žena su promjene u području čeljusti znak hormonalnog poremećaja i česte su prije i nakon menstruacije. Izbjegavajte meso, mlijeko i mliječne proizvode. Pijte biljne čajeve.

Brada i usta – Prištići na ovom području mogu biti znak hormonalne neravnoteže. Osim toga, znak su i loše prehrane bogate šećerom, kofeinom i alkoholom. Područje oko usta može biti nadraženo koristite li kreme i ruževe koji isušuju kožu i sadrže agresivne sastojke.

Vrat – Promjene na vratu znak su stresa, hormonalne neravnoteže i loše prehrane. Odrecite se mesa i mlijeka nekoliko dana. Pijte zeleni čaj. Opuštajte se radeći ono što volite. Nipošto ne zaboravljajte nanošenje zaštitnog faktora na vrat.

Ova metoda može vam pomoći da u slučaju da imate problema s nekim od ovih dijelova lica pretpostavite u čemu je problem. Tada svakako zatražite pomoć stručnjaka koji će točno odrediti o čemu se radi. Ako se ujutro probudite s prištićem ili nekom drugom promjenom, pokušajte se prisjetiti što je prethodni dan moglo rezultirati tom promjenom. Nemojte ignorirati znakove koje vam vaše tijelo šalje.