Kako što duže održati preplanuli ten

Preplanuli ten nas podsjeća na ljeto i odmor. Poneka odjeća također bolje izgleda ako smo nekoliko nijansi tamniji. Cijelo ljeto uložimo poprilično truda u postizanje preplanulog tena, pa bi zaista bila šteta da taj trud propadne čim se vratimo s odmora. Kako što duže održati preplanuli ten?

Preplanuli ten tijekom cijele godine

Želite li što duže održati svoju brončanu boju, morate znati da će ona ipak u jednom trenutku izblijediti. No do tog trenutka spriječite otklanjanje stanica kože koje vam pružaju preplanuli ten.

Depilacija i eksfolijacija

Smanjite eksfolijaciju i piling. Piling je svakako koristan za obnavljanje kože. No, to je ono što u ovom slučaju sigurno ne želite. Tim postupkom uklanjate odumrle stanice, ali i boju. Istu stvar svojoj koži radite i depilacijom. Vršili depilaciju voskom ili britvicom, uklanjate površinski sloj kože. Stoga pokušajte odgoditi depilaciju ili koristite električne britvice koje ne dolaze u direktan kontakt s kožom.

Nahranite kožu

Kako bi što duže održali svoj preplanuli ten potrebno je hidratizirati kožu. Kupite losion predviđen za suhu kožu koji će spriječiti ljuskanje kože. Dodatno ćete se zaštiti i upotrebom šampona za kupanje koji sadrže uljne kapljice ili druge hidratantne sastojke. Nakon tuširanja/kupke ne trljajte kožu grubim ručnicima. Radije upotrijebite tapkanje. Prislanjajte ručnik na kožu tek da upije višak vode.

Nahranite kožu – iznutra

Hidratacija, hidratacija i još hidratacije. Osnovno pravilo zdravog života, ali i preplanulog tena je unošenje tekućine. Unosite dovoljno vode kako bi vam koža ostala elastična i hidratizirana iznutra. Unosite hranu bogatu antioksidansima, posebno karotenoidima. Napunite svoj tanjur crvenim, narančastim, žutim i zelenim voćem i povrćem.

Kada ipak vaš ten počne nepovratno blijediti možete se odlučiti za losione s česticama za samotamnjenje. Ako niste skloni ovim pothvatima, postoji narodni recept kojim su se koristile naše bake. U kadu punu vode možete dodati orahovog lišća koje je poznato kao prirodno sredstvo za tamnjenje. Jednom do dva puta tjedno lezite u ovoj kupki dok ne vidite rezultate. Možete probati i s kavom ili crnim čajem umjesto orahovog lišća. Za primijetiti rezultate ovih prirodnih recepata trebat će duže vremena, ali imat ćete predivan brončani ten. Ako ste pobornik solarija, nemojte pretjerivati i boraviti u njemu duže od dozvoljenog. U svakom ga slučaju pokušajte izbjeći.

Preplanuli ten je moderan tijekom cijele godine, ne samo ljeti. Uz ovih nekoliko savjeta možete ga održati što duže i obnavljati ga. Zapamtite ipak jedno. Zdrava koža je uvijek najljepša bez obzira na ten i preplanulost.