U zdravom tijelu zdrav duh.
Recept za povišeni kolesterol Potrebno: 30 očišćenih režnjeva češnjaka 5 limuna 1 litra vode Priprema: Očistite češnjak i operite limun te ga s korom narežite na male komade. Sve dodatno usitnite u mikseru ili blenderu. Smjesa se stavi u posudu i doda litra vode te stavi na vatru tek toliko da proključa. Sadržaj ocijedite, a […]
Prije otprilike 5 do 7 milijuna godina kod naših predaka vladao je manjak kolesterola. Tada su se hranili uglavnom zelenim povrćem, voćem i orašastim plodovima. Ljudski organizam se tako prilagodio, a kolesterol se zaista unosio u niskim količinama. Budući da razlika genoma današnjeg čovjeka u usporedbi s njegovim precima iznosi svega 2 do 3%, nije […]