U zdravom tijelu zdrav duh.
„Ljepota je u oku promatrača!”- kaže nam dobro znana narodna izreka. Isto tako možemo reći da se percepcija ljepote iz stoljeća u stoljeće, odnosno čak iz dekade u dekadu neminovno mijenja. No, činjenica je da su „it” zvijezde poput Kim Kardashian, Beyonce i J. Lo, vrlo poznate po svojim raskošnim oblinama, te su iz najguglanije […]
Kako prihvatiti i voljeti sebe pitanje je čiji odgovor ne sipamo iz rukava. Samoprihvaćanje je temelj zdravog, sretnog i uspješnog života. Ako ne možete voljeti sebe, postavlja se pitanje kakve odnose imate sa svojim najbližima. Voljeti sebe je puno lakše reći nego učiniti, složit će se većina vas. Ponekad neka loša iskustva, situacije i prilike […]
Razmišljanje o tome kako odgojiti čovjeka dio je isključivo mog mišljenja, ali iz razgovora s bliskim ljudima i poznanicima, vidim da mnogi razmišljaju slično. Smatram nužnim otvarati ovakve teme kako bi zajednički pronašli odgovore i učinili život u društvu što je ugodnijim moguće. Problematika – kako odgojiti čovjeka U jeku demografske obnove, zagovaranja vjerskih nasada […]
Istina, ovo je već prožvakana tema, no zbog nezamislivo širokih mogućnosti komunikacije kao i svojevrsne prostitucije same riječi „prijatelj”, ne bi bilo loše da se svi skupa zamislimo koje su to stvari koje ti prijatelj (ne) bi napravio. Iz analize vlastite okoline svatko može donijeti svoje zaključke, stoga su ovo tek neki detalji koje je […]
S toplijim vremenom i sunčanim danima došlo je vrijeme za aktivniji život. Izvadite svoje bicikle iz podruma ili s tavana, obrišite prašinu i umjesto busom, na posao krenite biciklom. Ovo je vrlo zabavan način rekreacije koja će aktivirati vaše cijelo tijelo, kilogrami će se otopiti jer ćete ovom aktivnošću ubrzati metabolizam, a mišići se poprimiti […]
Kada je kozmetika u pitanju, jednako kao i kod mode, trendovi se iz sezone u sezonu mijenjaju. Ono što je sada „IN” već za nekoliko mjeseci će biti „OUT”. Iako se ti pomaci čine mali, kada ih promatramo kroz duži period, uočavamo zamjetne razlike. Primjerice, ono što je prije deset godina bilo lijepo, sada, pogotovo […]
Tijekom povijesti tetovaže su zapravo služile kao simbol slobode, pripadnosti, dokaz prolaska kroz neku patnju ili životno iskustvo koje ga je promijenilo ili pak nešto treće. Ono što je sigurno jest to da tetovaža simbolizira jedan trenutak na našem životnom putu poznat samo nama samima i koje ne moramo drugima opravdavati, ako to ne želimo, […]
Iako često nailazim na obavijesti i pozive na predavanja o zdravlju te jednako tako puno sa svojim kolegicama diskutiram o zdravlju i zdravoj prehrani, novostima iz svijeta ljepote i fitnessa, zapravo, dovesti se u red, kada je zdravlje i kondicija u pitanju, i ne čini se tako komplicirano. Pravila su jednostavna, ali problem je u […]
Nerealna očekivanja na poslu koja niti da uopće ne spavate ne biste mogli ostvariti, a s druge strane i kaotičnost privatnog života, dovode vas do stanja u kojem se poput hrčka vrtite u svom kolu i ne možete se nikako iščupati. Ako se ne naučite opustiti i pronaći malo vremena za sebe, stres će, bez […]