U zdravom tijelu zdrav duh.
Vjenčanja su posebne prigode kada imamo priliku pokazati se u svom punom sjaju. No, što kada umjesto punog sjaja pokažemo neukus i neznanje? Evo kako da to izbjegnete. Što NE bi trebali napraviti ako ste gost na vjenčanju? 1.Ako pozivnica ne navodi da povedete pratnju to znači samo jedno: ne vodite pratnju. Mladenci se za […]
Zapitate li se ponekad što možete raditi sa svojom boljom polovicom? Donosimo vam nekoliko zabavnih ideja u kojima možete zajedno uživati. Tjelovježba Vježbanje smanjuje tjelesnu težinu, kolesterol, tlak a u paru ćete dodatno motivirati jedno drugo. Isplanirajte spoj …van kuće. Dogovorite se za večeru, kino ili neku drugu ideju. Prakticirajte to barem jednom tjedno. Kuhajte […]
Prijatelji su naša druga obitelj koju sami biramo. Danas nazovite prijatelja/icu i pozovite ih na kavu. Nemate vremena? U redu je, pitajte ih za sutra, preksutra, za tri dana. Za takve stvari uvijek možete naći vremena. Kada nam je do nekoga stalo spremni smo odvojiti i stvoriti vrijeme za tu osobu. Ne dozvolite da zaborave […]
Vrijeme je da procvjetate i otvorite se poput pupoljka. Ostvarivanje malih ciljeva na nas djeluje poput duhovne hrane. Kao što pupoljak treba vodu da bi se otvorio u svom punom sjaju tako se i mi trebamo aktualizirati. Večeras napravite popis zadataka. Što sve trebate obaviti? Zadatke i obaveze nemojte shvaćati kao probleme već kao kapljice […]
Živimo u svijetu u kojem se neprestalno susrećemo s problemima. Bili oni obiteljski, ljubavni, poslovni ili neke druge prirode; normalna je ljudska reakcija zabrinutost. No, što kada brinemo previše? Previše brige može nas dovesti do stanja tjeskobe. U redu je brinuti. To je znak da nam je zaista stalo do toga da se situacija riješi. […]
Subota je kraj radnog tjedna. Da bi bili ispunjeni i sretni trebamo ugađati drugima ali i sebi. Današnji dan posvetite opuštanju. Kada ste zadnji put sjeli popiti u miru kavu ili čaj i uzeli knjigu u ruke? Odvojite sat vremena samo za to. Kupite časopis koji vas zanima ili posudite knjigu koja u vama budi […]
Brojne Instagram kraljice obogatile su se na selfijima. Ako i nemate namjeru objavljivanja fotografije na društvenim mrežama bilo bi lijepo znati tajne savršenog selfija. Ako ništa, predivne fotografije su zagarantirane. Savršeni selfie #1 Zauzmite pozu. Slikajte se iz različitih kuteva dok ne otkrijete koji vam najviše laska. Svi imamo bolji profil. #2 Položaj kamere. Neka […]
4. dan pozitivnih odluka neka bude obilježen lijepim riječima. Zašto ne bi ste izrekli svoje osjećaje? Koliko vam znači kada čujete da je nekome stalo do vas? Budite vi ta osoba koja će nekome danas zagrijati srce. Podarite iskreno ”volim te” bez ikakvih očekivanja. Sigurni smo da ćete nakon toga biti ispunjeni spoznajom da ste […]
”Put od tisuću milja počinje prvim korakom” – Lao Tse Da bi napravili velike promjene prvo je potrebno započeti s malima. Nema boljeg osjećaja od spoznaje da se trudimo, radimo nešto korisno i želimo promjenu čak i ako nam to odmah ne pođe za rukom. Kako postići velike stvari ako se ne možemo pokrenuti? Pri […]